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味わう生き方

著者	ティク・ナット・ハン / リリアン・チェン / 大賀　英史
出版社	木楽舎
発売日	2011年05月23日頃
サイズ	単行本
価格	2,420 円

世界的な禅の僧侶の食事の取り方、歩き方、呼吸の仕方、そして肥満を避ける生活習慣法を、ハーバード大学の栄養学の専門家が師と共にまとめた書。個人を健康にし、社会を変え、互いに愛し、支え合うことで、個人と社会が変革され、友愛と平和な世界がもたらされる秘儀が分かりやすく書かれている。

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