読んだ本・読みたい本を簡単登録、読書ソーシャルサービス

文庫版「服用危険　飲むと寿命が縮む薬・サプリ」

著者	鈴木祐
出版社	鉄人社
発売日	2019年06月12日頃
サイズ	文庫
価格	715 円

「あなたはダマされています」。こう言われて喜ぶ人はいないでしょう。誰でも自分の選択は正しいと信じたいものです。しかし、こと「健康」に関しては、どれだけ冷静な人でもついダマされてしまうのが現実です。謎の不調や苦痛に襲われれば、思わず手近なサプリや薬を試したくなるのは自然でしょう。そこで本書は、科学的に信頼性が高い情報をもとに、注意して使うべき薬、飲んではいけないサプリ、実践すると逆効果な健康法、意味がない健康食品についてまとめました。さらに最終章では「何をすれば本当に健康になれるのかわからない」という方に向けて、科学的なガイドラインを紹介しています。

文庫 > 人文・思想・社会
文庫 > 美容・暮らし・健康・料理
美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 健康法
美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 家庭の医学