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脳と瞑想 (サンガ新書　71)

著者	プラユキ・ナラテボー / 篠浦　伸禎
出版社	サンガ
発売日	2016年10月
サイズ	新書
価格	990 円

最先端脳外科医とタイの瞑想指導者が解き明かす苦しみをなくす脳と心の科学

目指したいのは、何が起きても受容できる心、強くしなやかな自我。脳の覚醒下手術（意識のある状態での手術）でトップクラスの実績を持ち、自らも日々瞑想する脳外科医と、タイで出家し、長年にわたり瞑想修行を重ねた日本人僧侶が、苦しみから抜け出し、幸せに生きるための意識の転換と、脳の使い方を語り合う。

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