読んだ本・読みたい本を簡単登録、読書ソーシャルサービス

デジタル依存症の罠

著者	香山リカ
出版社	さくら舎
発売日	2022年05月11日頃
サイズ	単行本
価格	1,650 円

ネット社会にどう対応するか

知らず知らずにデジタル情報の虜に！「デジタル依存症」から自分を守る本！四六時中目にするネット記事、ひっきりなしにつながるＳＮＳ、勉強・仕事から飲み会までがオンラインに。ネットが居場所という人も増えるなか、人とのつきあい方もコミュニケーションの形も大変貌！それが心にどう作用しているか、日々のデジタル疲れをどう癒すか、精神科医が対応策を明かす！

人文・思想・社会 > 心理学 > 心理学一般
美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 家庭の医学