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老化と寿命 (三石理論による健康自主管理システム)

著者	三石巌
出版社	阿部出版
発売日	2005年11月
サイズ	単行本
価格	1,320 円

「とし」をとらない秘訣とその実践

遺伝子レベルで必要な栄養をきちんととることによって、健康レベルを押し上げる三石流アンチ・エイジングの方法。第３巻は、糖尿病との闘いを続けた三石巌が、切実な「老化」問題に直面したとき、考え、実践していることを自分と同じように「老化」に立ち向かいたいとおもう人たちに贈る理論と実践の書です。

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