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やってみました!1日1食 船瀬 俊介(著) 三五館 - @Books

やってみました!1日1食

著者船瀬 俊介
出版社三五館
発売日2014年08月
サイズ単行本
価格1,430 円

長寿遺伝子が微笑むファスティング

長生きしたけりゃ、食べるのを減らしなさい。ムリせず、気楽に“空腹感”は“幸福感”。ベストセラー『3日食べなきゃ、7割治る!』の実践篇。

美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 家庭の医学

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