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「めんどくさい」がなくなる本

著者	鶴田　豊和
出版社	フォレスト出版
発売日	2015年02月18日頃
サイズ	単行本
価格	1,760 円

読んだらスッとラクになる

■本を読むのも「めんどくさい」あなたへ「会社行くのが、めんどくさい」（会社員）「今夜の献立を考えるのが、めんどくさい」（主婦）「事業計画を立てるのが、めんどくさい」（経営者）「同僚との人間関係が、めんどくさい」（OL）「あの授業を受けるのが、めんどくさい」（学生）などなど、それぞれの立場で、毎日感じているのが、「めんどくさい」という感情です。喜怒哀楽、妬みとともに、人間誰もが持ち合わせている第6の感情ともいえます。私たちが行動できないのは、この「めんどくさい」という感情が大きく目の前に立ちはだかっているからです。もし「めんどくさい」という感情をなくすことができれば、ストレスのない、とても毎日が過ごせると思いませんか？私たちの日常について回る「めんどくさい」という感情とどのように付き合い、どのようになくしていけばいいのか？効果実証済みの【心理テクニック】を用いて、「めんどくさい」を解消する方法を徹底解説したのが、本書です。行動心理コンサルタントとして、 5000人以上の相談者の悩みを解決してきた著者が、【行動するのが、めんどくさい】【人間関係が、めんどくさい】【何もかもが、めんどくさい】という3つそれぞれの対処法をわかりやすく解説します。

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