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苦瓜が血糖値を下げた
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ニガウリの糖尿病への効果が世界中の学者によって検証されている!16世紀末の有名な薬物書「本草網目」にも糖尿病への作用が表記されているニガウリ。ニガウリに含まれているインスリンに似たタンパク質が体内の脂肪バランスを改善し、糖の代謝を促す働きをしている。これによって、血糖値が下がっていく。また、糖尿病の原因となる肥満や便秘を解消する作用があり、高血圧にも有効。
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