読んだ本・読みたい本を簡単登録、読書ソーシャルサービス

CONTROLOGY　ピラティスメソッドの原点

著者	ジョセフ・H・ピラティス / 川名　昌代
出版社	万来舎
発売日	2009年12月
サイズ	単行本
価格	3,080 円

ピラティス・メソッドの原点

『ＹＯＵＲ　ＨＥＡＬＴＨ』と『Ｒｅｔｕｒｎ　ｔｏ　Ｌｉｆｅ』を合本に！コントロロジー（ピラティス・メソッド）の理論は『ＹＯＵＲ　ＨＥＡＬＴＨ』で理解し、実践は『Ｒｅｔｕｒｎ　ｔｏ　Ｌｉｆｅ』で学ぶ。この２冊を合わせて読むことで、ピラティスをより深く理解できるようになります。７０年の時を経て読み継がれてきた名著、待望の日本語版。

ホビー・スポーツ・美術 > スポーツ > トレーニング・エクササイズ