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私が最近弱っているのは毎日「なんとなく」食べているからかもしれない
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著者 | 小倉朋子
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出版社 | 文響社
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発売日 | 2015年11月13日頃
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サイズ | 単行本
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価格 | 1,375 円
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「人生が変わる、食の総合レッスン」を初公開!本書は、日本全国から熱心に生徒さんが通う、食とテーブルマナーの総合教室を主宰する著者による一冊。少人数限定でひそかに教えられていた「人生を変える食べ方」を、今回、初めて詳細に公開します。体の深部から野菜が欲しくなる「五感の食べ方」・割れたら悲しくなるほど愛おしい食器を持つetc…今のあなたを、心身ともに強くする方法が、きっとみつかります。
美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 家庭の医学
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