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正しい歩き方で減らない体脂肪がみるみる落ちる下半身ダイエット

著者	横山摩弥
出版社	つた書房
発売日	2017年11月
サイズ	単行本
価格	1,650 円

歩くだけでどんどん痩せる。日常の歩き方を正しい歩き方にするだけなので、筋トレやウォーキングなどを頑張る必要はありません。正しい歩き方にすれば、自然と姿勢も整い、猫背やがに股、内股も矯正されます。意識するだけで下半身痩せ。続かないダイエットはもうやめませんか？

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