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スプーン一杯で認知症を防ぐ！えごま油健康法

著者	守口徹
出版社	アチーブメント出版
発売日	2015年09月
サイズ	単行本
価格	1,430 円

いつもの食事に、かけるだけ！

油断大敵！良質な油なしに、私たちの健康は成り立ちません。いま注目の「オメガ３」が豊富なえごま油のチカラを、油のプロがやさしくお伝えします。認知症・物忘れ・高血圧・アレルギー・うつ・更年期障害・生活習慣病から肌トラブル・アンチエイジング・視力改善まで、老若男女に効果を発揮！レシピも充実。

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